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  • 작성자 사진냉큼바다정보통

귀마사지 효과로 건강한 몸을 유지하기

안녕하세요. 여러분 냉큼바다정보통입니다.

지난 시간에는 왁싱 주기에 맞춰

올바르게 관리하는 방법에 대해서

이야기를 나누어 보았는데 이번

시간에는 간단한 마사지로 전신

관리가 가능한 얼굴마사지

귀마사지 효과에 대해서 알아볼까 합니다.


귀마사지
귀마사지

일상생활에서 다양한 스트레스와

피로를 얻는 만큼 신체에도 많은

변화가 일어나는 데 여기에 신체를

이용한 간단한 마사지 방법을

통해서 조절이 가능합니다.


그중 귀는 우리 몸에서 가장 작은

기관 중 하나이지만 매우 중요한

역할을 담당하고 있습니다.


바쁜 생활과 일이 스트레스의

주요 원인인데 귀의 특정 지점을

자극하여 스트레스를 줄일 수

있는 귀마사지 효과는 신체에

많은 도움이 될 수 있습니다.


마사지
마사지

귀마사지 효과를 알아보자면 첫

번째 두통 치료에 도움이 됩니다.


편두통은 연령에 관계없이

나타날 수 있으며 몇 분에서

몇 시간까지 지속될 수 있는데

이 시간 동안 귀를 마사지하면

귀 위쪽의 지압점이 활성화되어

편두통이 줄어듭니다.


우리 몸에서 많은 혈관이

몰려있는 머리에 위치해 있기

때문에 너무 심한 자극은 무리가

될 수 있으며 적당한 압을

통해서 관리를 진행해야 합니다.


두 번째로 귀마사지를 하게 되면

스트레스를 완화할 수 있습니다.


귀 윗부분을 마사지하면 뇌와

연결된 신경을 활성화시켜

스트레스를 줄이고 불안정한 마음을

진정시키는데 도움이 됩니다.


혈자리 마사지
혈자리 마사지

일상에서 얻을 수 있는 스트레스를

통해 소화불량을 겪게 되거나

수면 장애 등 다양한 문제가

생길 수 있는데 이러한 증상에

많은 도움을 줄 수 있습니다.


이외에 귀마사지 효과로 불안장애

우울증 치매 공황장애 뇌졸중

심장병 부정맥 예방 협심증 예방

동맥경과 예방 당뇨예방

시력보호 탈모방지 생리통 관절통

완화 심신안정 등이 있으며 특정

부위가 아닌 전신 관리가 가능합니다.


마사지를 진행하는 방법은

간단하게 엄지와 검지를 이용해

천천히 주물러주거나 늘리는

형태로 관리가 가능하며 귀에

있는 혈자리 마사지를 통해서 원하는

부위를 효과적으로 관리할 수 있습니다.


귀는 우리 몸에서 매우 중요한

역할을 하며, 건강을 유지하기 위해서는

적절한 관리와 주의가 필요합니다.


아로마 마사지
아로마 마사지

특히, 난청이나 중이염 등의

질병이 있을 경우 적극적으로

치료하고 관리해야 합니다.


또한, 귀를 청결하게 유지하고

올바른 생활습관을 유지하는

것도 중요합니다.


마지막으로, 귀를 자주 만지지

않는 것이 좋기 때문에 적절한

귀마사지 효과를 얻을 수 있도록

마사지를 진행하기 전 깨끗하게

손을 씻고 적당한 강도로 마사지하며

불필요한 자극을 주지 않도록

해야 합니다.


혼자서 관리가 어렵다면

마사지샵에 방문하여 관리사님에게

적절한 마사지 요법을 통해 관리받는

것이 좋으며 이외에도 건마 타이

스포츠 아로마 마사지 등 함께

이용한다면 건강한 몸 상태를

유지할 수 있습니다.


귀마사지 관리가 가능한

마사지샵에 대한 정보가 필요

하다면 마사지사이트나 마사지어플을

통해서 쉽고 빠르게 확인이 가능합니다.


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