top of page
  • 작성자 사진냉큼바다정보통

스웨디시 기술은 어떤게 있을까요?

최종 수정일: 2023년 11월 3일



안녕하세요 여러분 냉큼바다정보통입니다.

저번 시간에는 마사지 회전간판의 의미에 대해

알아봤는데요. 오늘은 스웨디시 기술로는 어떤

것들이 있는지 알아보겠습니다. 어떤 기술이

있는지 알기 전에 스웨디시에 대해서 이해를

하면 좋을 것 같은데요.


스웨디시
스웨디시

스웨디시는 최근 남녀노소 가리지 않고 많은

인기를 끌고 있는 마사지 종류에요. 부드럽고

따듯한 오일을 사용해서 몸에 전체적으로 혈액

순환이 이루어지도록 도와주는 역할을 해주는

마사지 종류입니다.


오일을 사용하기 때문에 아로마마사지와

비슷하게 느껴질 것 같은데요. 비슷하지만 훨씬

부드럽고 밀착돼서 진행한다고 이해하면

되겠습니다. 우선 스웨디시 기술 첫 번째는

주무르기입니다. 일반적으로 안마를 할 때도

주무르는 방식이 있듯이 스웨디시를 하는

경우에도 주무르는 방법이 있겠습니다.


스웨디시 방법
스웨디시 방법

근육이 뭉친 곳을 중심으로 깊고 강하게

풀어주는 역할인데요. 영어로는 페트리라고

하는데 반죽한다는 뜻처럼 몸을 부드럽게

반죽하듯이 주무른다고 할 수 있겠습니다.

또한 신경을 부드럽게 자극해서 주무르면

침투되어 있던 독소들이 빠져나가게 되면서

혈액순환을 원활하게 이루어지도록 도와줍니다.


다음 스웨디시 기술은 쓸어내리는 방법이에요.

쓸어내리기는 영어로 애플라아지라고 불리면서

가볍게 만진다는 의미로 약하고 부드럽게 마사지를

한다고 보면 되겠습니다. 몸을 전체적으로 쓸어

내리면서 근육이 풀리는 걸 느낄 수 있겠습니다.


스웨디시마사지
스웨디시마사지

다음 스웨디시 기술은 문지르기입니다.

손바닥이나 손가락을 사용해서 몸을 부드럽게

문지르듯이 마사지합니다. 근육을 따듯하게

감싸주면서 늘려주며 문지르게 되면 근육이

늘어나면서 펴지는 효과를 볼 수 있습니다.

근육의 자극이 줄어들고 뭉친 부분이 시원하게

풀리게 되겠습니다.


다른 기법으로는 흔들기가 있는데요. 손바닥이나

손가락을 사용해서 마사지 부위를 천천히 흔들면서

마사지하는 것입니다. 두드리기 기술과 함께 사용하면

좋은데, 두드리기는 안마와 비슷하게 생각하면

쉽겠습니다. 이렇게 스웨디시 기술을 다양하게

알아봤는데요.


마사지 기술
마사지 기술

스웨디시 샵을 찾아서 받아보시면 훨씬 이해가

빠를 것 같습니다. 마사지 사이트를 이용하면 1인샵,

로드샵 등 다양한 스웨디시 샵을 찾아볼 수 있습니다.

더불어 할인업소도 함께 확인할 수 있으니 효율적인

케어를 받아보면 좋겠습니다. 오늘도 궁금증이 해결

되셨기 바라면서 포스팅 마무리하겠습니다.



조회수 21회댓글 0개

최근 게시물

전체 보기

Comments


bottom of page