안녕하세요 여러분 냉큼바다정보통입니다.
저번 시간에는 홈타이 감성힐링 뜻을 주제로
이야기를 나눴었는데요. 오늘은 헷갈리기 쉬운
스웨디시 아로마 차이에 대해서 함께 알아보겠
습니다. 두 가지의 차이를 알기 위해서는 의미와
공통점에 대해서 먼저 알아봐야겠는데요.

스웨디시는 이름 그대로 스웨덴에서 생겨난
마사지입니다. 스웨덴 스타일의 느낌으로 진행
한다고 해서 스웨디시라고 이름이 불렸어요.
스웨디시가 최근에 유명해지면서 많은 사람들이
선호하고 받고 있어요. 마사지샵마다 제공하는
스타일이 조금씩 다르지만 대부분 따듯한
오일로 혈액순환을 도와주도록 진행해요.

오일이 따듯해서 마사지를 하면 몸 안의 온도도
상승하므로 혈액순환이 잘 이루어지고 쌓여있던
노폐물도 배출되게 하는 효과가 있습니다. 혈관이
막혀있는 분들은 대부분 손발이 차갑고 몸이
전체적으로 차갑게 얼어있는데요. 스웨디시를
받게 되면 따듯하게 녹아내리고 건강한
몸을 찾을 수 있습니다.
또한 근육통이 있는 부위나 결리는 부위에도
자극을 주면서 마사지를 하면 시원하게 풀리면서
면역력까지 높아지는 효과도 볼 수 있다고 해요.
마지막으로 몸에 붓기도 빠지면서 다이어트에도
도움이 된다고 합니다.

스웨디시 아로마 차이에 대해 알기 위대 다음으로
아로마마사지에 대해서 알아보겠습니다. 아로마는
스웨디시와 굉장히 비슷하게 오일을 사용해서 마사지를
하는 방식인데요. 스웨디시 아로마 차이로 아로마
마사지는 아로마 향기와 치료를 합쳐서 혼합된 말로
정신적이나 심리적으로도 도움을 준다고 합니다.
아로마마사지는 에센셜 오일을 사용해 향을 피워
부드럽게 마사지를 해요. 스웨디시와 큰 차이가
없을 만큼 비슷한 종류의 마사지라고 이해하셔도
되겠습니다. 우리 몸을 전체적으로 순환이 잘 되게
만들어주고 통증이나 스트레스 해소에도 도움을
준다고 하니 남녀노소 가리지 않고 정말 필요한
마사지인 것 같습니다.

오늘은 스웨디시 아로마 차이에 대해서 알아봤는데요.
타이마사지와 다르게 둘 다 아로마 오일을 사용하는
부드러운 관리라고 할 수 있겠습니다. 평소에 강한
케어를 선호하지 않았다면 둘 중에 골라서 마사지를
받아보시면 기분 좋은 힐링이 될 수 있겠습니다.
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