안녕하세요. 여러분 냉큼바다 정보통입니다.
이번에는 모두 궁금해하셨을
오일 마사지 후 샤워를 바로 해도
상관이 없는지 혹은 아로마 오일을
사용한 마사지를 진행받고 끝나게
되었을 때 적절한 샤워시간에
대해서 알아보로독 합시다.
건마 타이 스포츠 아로마
스웨디시 마사지 중에서도
아로마의 효과를 극대화 시킬 수
있는 마사지 방법은 바로 아로마
마사지라고 할 수 있는데요.
아로마 마사지는 혈액 순환을
촉진하며, 사이프러스, 주니퍼
베리 등의 에센셜 오일은 혈관을
확장시키고 혈액 순환을 더욱
원활하게 만들어주며 체내 노폐물
제거와 영양소 공급을 돕습니다.
오일마사지 스크럽 페이셜과
같은 관리가 같이 묶여있는
코스를 선택하게 되었을 경우
바디스크럽 - 샤워 - 오일마사
- 페이셜 순서로 진행되고
있습니다.
주로 오일 마사지 받고 찝찝하여
샤워를 하고 싶다고 말씀을
드리면 관리를 진행주시는
전문가분께서 샤워는 조금 있다가
하라는 말씀을 남긴 뒤 불편하지
않도록 간단히 닦아내
주시기만 하시는데요.
오일 마사지 후 샤워를 바로
하게 되었을 경우 흡수시키는
시간때문에 의미가 없어서 받기전에
샤워를 하고 조금 찝찝하더라도 나중에
샤워하는게 좋은 방법입니다.
사람에 따라 피부에 오일이
흡수되는 양과 속도가 다르기
때문에 정해진 시간이 없지만
오일 마사지 후 샤워를 하는
것보다는 관리를 받고 한두시간
뒤에 샤워를 하는 것이
바람직합니다.
사용하는 아로마 에센셜 오일은
생각보다 끈적임이 덜한 제품으로
진행을 해주시겠지만 마사지샵마다
차이가 있을 수 있으며 바로 샤워를
원하신다면 마사지샵마다 제공되는
샤워시설에서 관리가 가능합니다.
하지만 되도록 바로 샤워를 하는
방법은 효과적인 케어를 위해
권장하지 않으며 만약 샤워를
하게 되더라도 바디워시나 비누
등을 사용하지 않은 채 간단하게
물로 끈적임만 닦아내 주는
것이 좋습니다.
마사지샵의 시설에 따라
샤워시설의 위생 상태가 조금씩
차이가 있으며 아로마 에센셜 오일도
품질이 다르기 때문에 마사지사이트나
마사지어플을 참고하여 정보를 찾아
보시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
아로마 에센셜 오일의 성분
이나 종류는 전문가용 제품이나
초보자용 제품으로 나뉠 수
있는데 아로마의 종류가 다양한
만큼 신체의 부위 혹은 컨디션에
따라 적절하게 사용한다면
정확한 효과를 얻을 수 있습니다.
요즘에는 집에서 간단하게
마사지를 즐기기 위해 혼자 아로마
에센셜 오일 바르고 마사지를 하는
경우를 쉽게 찾아보실 수 있는데
이때 맨손으로 관리를 하는 것보다
괄사 마사지 도구 등을 사용하여 주물어
주었을때 힘을 덜 들이고 관리가
가능합니다.
적절한 양의 아로마 에센셜
오일을 자극 부위에 발라준 뒤
천천히 문질러주면 쉽게 피로를
풀 수 있는데 이때 적절한 양을
사용한다면 오일 마사지 후 샤워
필요없이 관리가 모두 끝나는
동안 흡수가 돼서 끈적임을 덜
느낄 수 있습니다.
날씨의 변화에 예민하거나
건조한 피부에게는 충분한
보습을 전해줄 수 있으며 다양한
마사지 동작들을 통하여 진행을
하게 되었을 때 보다 효과적으로
피로와 스트레스를 풀어줄
수 있습니다.
이렇게 오일 마사지 후 샤워를
하게 되었을 경우 효과적인
관리 방법과 적절한 아로마
마사지 샤워 시간대에 대해서
이야기를 나누어 보았는데요.
많은 도움이 되셨으면 좋겠고
다양한 효과를 통해 신체적,
정신적 건강을 전반적으로 증진
시키는 데 도움을 받아 건강한
컨디션의 몸을 유지해보시기
바랍니다. 감사합니다.
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