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  • 작성자 사진냉큼바다정보통

쉽게 알아보는 타이마사지 특징!



안녕하세요 여러분 냉큼바다정보통입니다.

저번 시간에는 소프트 마사지 뜻이 뭔지 같이

알아봤는데요. 오늘은 타이마사지 특징으로는

뭐가 있는지 알아보겠습니다. 타이마사지는

태국에서 전해진 정통 마사지인데요. 예전과

다르게 최근엔 마사지가 보편화되면서 일반

사람들도 즐겨 받고 있습니다.



타이마사지는 치료의 목적을 갖고 있기 때문에

꾸준히 받는 분들이 많아요. 그렇다면 본격적으로

타이마사지 특징을 알아보겠습니다!


첫 번째로는 우리가 흔하게 알고 있는 운동

중에서 요가처럼 몸 안에 있는 혈을 강하게

눌러서 온몸으로 퍼지게 해주는 스트레칭을 하는

기술적인 마사지입니다. 두 번째로 타이마사지는

상체보다는 하체를 중심으로 마사지가 진행됩니다.



우리의 하체는 심장에서 멀리 떨어져 있기 때문에

혈을 눌러서 자극을 주게 되면 몸에 혈액 순환이

잘 이루어질 수 있어요. 다음 타이마사지 특징은

습식 마사지인 스웨디시나 아로마마사지 처럼

오일을 사용하지 않습니다.


오로지 관리사의 손길로만 진행되는 건식마사지

알려져 있어요. 하지만 요즘은 마사지가 다양해지고

알려지고 있는 만큼 오일이나 크림을 사용하기도

한다고 합니다. 그렇다면 타이마사지를 받게 되면

어떤 효과가 있을까요?



첫 번째로 타이마사지를 받으면 혈액순환에 도움이

됩니다. 몸 안에 노폐물들이 배출되면서 혈액이 잘

순환되게 해주는데요. 이런 노폐물이 쌓이게 되면

질병이 생길 수 있으니 타이마사지를 받고 관리를

해주면 좋겠습니다.


두 번째는 마사지를 받으면 근육이 늘어나게

되면서 마음을 진정시켜주고 편안하게 만들어 주느

효과가 있습니다. 더불어서 스트레스가 조금씩

감소되는 것도 느낄 수 있습니다. 스트레스는

모든 질병의 근원이니까 관리하면 좋겠습니다.



마지막으로 혈액순환이 잘 되면서 붓기가 감소

되므로 다이어트에도 도움이 되겠습니다. 비만

예방에도 좋다고 하니까 받아봐도 좋을 것 같아요.

주의할 점으로 허리가 약한 분들은 무리가 갈

수 있으니 무리해서 받는 것보다는 간단하게

스트레칭을 하는 걸 추천드립니다.


오늘은 타이마사지 특징에 대해서 같이 알아봤어요.

그리고 효과에 대해서도 알아봤습니다. 유익한 시간

되셨기 바라면서 오늘의 포스팅도 마무리하겠습니다.




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