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  • 작성자 사진냉큼바다정보통

다들 타이마사지 효과는 알고 받아야겠죠?



안녕하세요 여러분 냉큼바다정보통입니다.

저번 시간에는 스웨디시 비용에 대해서, 왜 비싼지

알아봤는데요. 오늘은 타이마사지 효과를 한방에

정리해 드리겠습니다. 타이마사지는 굉장히 흔하게

알려져 있고 시원함을 선호하거나 몸을 개운하게

만들고 싶은 분들이 많이 받고 있는데요.


타이마사지 정의
타이마사지 정의

그렇다면 타이마사지 효과를 제대로 알고 받으면

더욱 도움이 되겠죠? 최근엔 마사지 종류가 워낙

많아졌는데 오늘은 타이마사지에 대해서 자세하게

파헤쳐 보겠습니다. 타이마사지는 길을 걷다가도

쉽게 마사지샵을 찾아볼 수 있어요.


이런 타이마사지는 태국에서 생겨난 마사지로

태국의 스트레칭이나 딥한 마사지와 관련된 태국의

전통을 가진 마사지라고 합니다. 이런 타이마사지는

보통 바닥에서 시행되고 편한 반팔과 반바지를 입고

마사지를 받는다고 합니다. 옛날에는 왕을 위한 아주

특별한 마사지로 다뤄졌는데 시간이 흐르면서

일반인도 받을 수 있게 됐다고 해요.


타이마사지 특징
타이마사지 특징

타이마사지의 정의에 대해 짧게 살펴봤는데요. 이제

타이마사지 효과에 대해서 알아보겠습니다. 가장 먼저

긴장된 근육을 풀어주면서 길고 안정된 호흡을 할 수

있도록 도와주는 효과가 있습니다. 다른 효과로는

혈액순환에 도움이 되는 것인데요. 이건 다들 알고

계실 것 같습니다.


타이마사지는 우리 몸의 흐름을 마사지를 통해

원활하게 흐르게 해주고 노폐물을 배출하게 해주며

몸의 전체적인 기운이 원활하게 순환할 수 있도록

도와주는 효과가 있습니다. 다음으로는 몸의 균형을

바르게 잡아주는 것인데요. 한 가지 자세로 오래

앉아서 일을 하게 되면 몸의 균형이 흐트러지게

되는데요.


타이마사지 효능
타이마사지 효능

그럴 때 타이마사지를 받게 되면 시원한 압력과

기술로 몸의 균형을 다시 맞출 수 있고 근육의 긴장도

풀리게 될 거예요. 마지막으로는 편두통과 불면증에

도움이 됩니다. 마사지를 받으면서 긴장이 완화되기

때문인데요. 정신적, 육체적으로 도움이 됩니다.


이렇게 다양한 효과가 있는데 타이마사지를 받으면

안되는 경우도 있습니다. 압력이 강하기 때문에 허리

디스크나 근골격계 질환이 있는 분들은 피해야겠습니다.

그런 분들은 부드럽고 편안한 아로마마사지나 스웨디시를

받아보시면 좋겠습니다.


건식마사지 효능
건식마사지 효능

오늘은 타이마사지 효과를 한방에 정리해 봤는데요. 정말

이롭고 다양한 효과를 알아봤습니다. 몸과 마음을 개운하게

전환시키고 싶다면 타이마사지를 받는 게 좋은 방법이

될 것 같습니다.


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